Mijn god geef mij een volmaakt berouw over al mijn zonden. Het volmaakt berouw vergeeft de doodzonden ook buiten de biecht maar men moet de wil hebben om die zonden te biechten.
De Oude Mechelse Catechismus
Akte van volmaakt berouw. De akte van berouw latijn. Ik betreur dat ik kwaad heb gedaan en het goede heb nagelaten. Het is een privaat gebed. Akte van berouw. Ik verfoei al mijn zonden niet alleen omdat ik uw straffen heb verdiend maar vooral omdat ze u mishagen die oneindig volmaakt en alle liefde waardig zijt. Omdat gij oneindig volmaakt en alle liefde waardig zijt.
Akte van berouw mijn heer en mijn god het is mij leed dat ik tegen uw opperste majesteit misdaan heb. Om uitdrukking te geven aan je berouw kan je eventueel dit gebed gebruiken de akte van berouw. Ik verfoei al mijn zonden niet alleen omdat ik uw straffen heb verdiend maar vooral omdat ze u mishagen die oneindig volmaakt en alle liefde waardig zijt. Heer mijn god ik heb echt berouw. Ik maak het vast voornemen mijn leven te beteren en de gelegenheden tot zonde te vluchten. Mijn heer en mijn god het is mij leed dat ik tegen uw opperste majesteit misdaan heb.
In deze liefde wil ik leven en sterven. Ik verfoei al mijn zonden niet alleen omdat ik uw straffen heb verdiend maar vooral omdat ze u mishagen die oneindig volmaakt en alle liefde waardig zijt. Volmaakt berouw is een genade van god dus vraag oprecht de hele dag voorafgaand aan uw akte van volmaakt berouw om deze gave. Actus contritionis is een gebed in de katholieke kerk waarin men het berouw over zijn zonden uitdrukt. Dat wil zeggen dat het door de gelovigen zelf gebeden wordt in hun persoonlijke gebed. Deze vorm is ver van volmaakt omdat ze gericht is op de persoon zelf.
Het wordt bijvoorbeeld gebeden voor de biecht voor het ontvangen van de h. Oefening van volmaakt berouw. Katholieke akte van berouw gebeden de hoeksteen van het katholieke geloof is het geloof dat god ons vergeeft voor onze zonden als we echt spijt. Wat is de uitwerking van het volmaakt berouw. Akte van liefde mijn heer en mijn god ik bemin u bovenal uit geheel mijn hart uit geheel mijn ziel en uit al mijn krachten. Maar vooral omdat ik u mijn grootste weldoener en hoogste goed heb beledigd.
Om zijn vergeving te krijgen moeten de katholieken het sacrament van de verzoening voeren waardoor zij hun zonden belijden aan een prieste. En ik bemin mijn naaste gelijk mijzelf uit liefde tot u. Ik verfoei al mijn zonden en beloof met de hulp van uw genade mijn leven te beteren. Ik maak het vast voornemen mijn leven te beteren en de gelegenheden tot zonde te. Communie of bij het avondgebed. Akte van berouw mijn heer en mijn god.
Barmhartige god ik heb spijt over mijn zonden omdat ik uw straffen hebt verdiend.